Aktywny senior w domu

Dodano: 29-03-2021

W związku z obecną sytuacją epidemiologiczną i przymusowym pozostaniem w domach, seniorzy ograniczyli swoją aktywność fizyczną. Rezygnacja z aktywności może przyczynić się osłabienia wszystkich układów i zwiększyć podatność na inne schorzenia, także po okresie pandemii.  Krajowa Izba Fizjoterapeutów w ramach programu „Aktywny senior w domu”, realizowanego wspólnie z Ministerstwem Zdrowia przygotowała dla seniorów propozycję ćwiczeń do samodzielnego wykonania w domach. Więcej informacji w rozwinięciu.

Zestaw ćwiczeń dostępny na stronie: https://fizjoterapiaporusza.pl/aktywny-senior

Całość prezentowanej strony internetowej stanowi własność Gminy Miasta Sanoka i jest utworem w rozumieniu ustawy z dnia 4 lutego 1994r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (t.j. Dz. U. z 2019r. poz.1231). Zawartość serwisu WWW nie może być reprodukowana, rozpowszechniana ani publikowana, chyba że właściciel serwisu wyrazi na to uprzednią pisemną zgodę, z wyłączeniem wykorzystania dla celów niekomercyjnych i dla użytku osobistego.